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每天中午，我們不見不散
文章來源：微信公眾號運動啦（yundongla）
戲精到處有，抖音特別多！看完下面這些「妖魔鬼怪」，可能你得好好洗洗眼了。
健身房背景、纖細苗條的身段，這個側顏還不錯的小姐姐，一定狂吸了不少點擊量。
然而，打開視頻卻是一股魔幻洗腦的鬼畜風：蠕動蠕動，我似蟒蛇如蛟龍……
小姐姐，小姐姐，你練的是什麼神功？
整個視頻這位小姐姐都在做前後S型扭動……好失望啊，本以為她會像豌豆射手那樣突然吐個瑜伽球出來，然後各種花式猛練呢。
感覺這些「健身達人」都是藏著掖著，明明有「神功」，卻裝著在發瘋。看下面這位女生的動作，我覺得她一定會蛤蟆功！
快說，你祖師爺是不是歐陽鋒？
還有這位，她上傳的視頻一定少了威力強大的後半段：地板鑿大坑！咚咚咚！別小看姑娘柔弱的身軀，竟然藏著打樁機一樣的洪荒之力！怕了怕了！
為地磚深深滴擔心
加上BGM（背景音樂）更精彩，想減肥的小白們，準備好顫抖吧！！！
這TM就是抖音上的「健身達人」？！
不知道你們看完是什麼感覺，反正我的忍耐力幾乎要徹底淪陷了。抖音雖然精彩，但千萬不要中了它的毒。
就憑這些「魔幻超現實主義」的動作，「2分鐘虐腹瘦肚子」？我信了你的邪，才怪！
這樣的健身達人，你不僅污染了我的眼睛，還要強姦我的智商！
瘋狂打樁機，第二遍
浮誇至極的標題：「每天三分鐘暴瘦全身，還特別是四肢」……
有點健身常識的都知道，減脂是全身的，根本不存在局部減脂，是誰告訴你想瘦哪里就能瘦哪里的？！
「一個月瘦到90斤，10天暴瘦20斤」，請問你這是減肥還是要命？！
「三分鐘急速瘦手臂」、「五分鐘瘦身訓練腰圍速減」，這廣告語的精髓，恐怕4A金牌文案都要甘拜下風。
甚至「一動不動也能瘦五斤」、「一個拉伸動作就能長高」。請問老漢今年五十三，是不是還能再竄一竄？
不管你心動不心動，反正已經有幾百萬人在行動了。可是，結果嘛，就顯得很尷尬了……
沒效果？沒效果就對了！
跟著這些神棍們學減肥，你不把腰練廢了就謝天謝地吧。
瘋狂打樁機，第三遍。我真是太喜歡這個動作了
相當健身網紅，首先得把身材練好了吧。真正練健身的女生是什麼身材，而這些抖音達人又是什麼鬼？！
哥倫比亞健身女神的腹肌
抖音「健身」女的腹，沒有肌
渾身沒有一點肌肉線條，臀部扁平得毫無弧度，也好意思出來教別人健身減肥，梁靜茹的《勇氣》聽多了，臉皮都能變厚嗎？
這小細胳膊小細腿，就差去演《甜蜜暴擊》了
「三分鐘輕鬆告別肌肉腿」，又是怎麼個意思？！女生不鍛煉就能擁有肌肉腿？這樣的話，睪酮含量先天占優勢的男人還用得著大重量腿舉練肌肉嗎？腦子是個好東西，建議主播出鏡的時候帶上。
前幾天，還有一個師太冒出來說「喝蛋白粉放屁很臭」、「男生喝了會不行」……
我滴個天啊，這矯揉造作的表情，隔著螢幕都能聞到一水兒嫌棄的味兒。
現在網路這麼發達了，正確的健身知識唾手可得，還會有人信這麼低級的垃圾謠言嗎？！
類似種種讓人無語的視頻教程，快手、抖音上有很多。這麼缺乏常識，一定不會有多少人關注吧？
出乎意料！！！以開頭那兩位位魔性洗腦的小姐姐為例，抖音帳號個個都是百萬級的粉絲量，人家發個毫無卵用的15秒視頻，有時候竟然能就有幾萬甚至上百萬的點讚。
說實話，這動輒百萬的粉絲，我一點也不羨慕……
吃減肥藥、節食、裹塑膠膜、氣功、火療……國人為了拼命減肥，曾掉進過無數深坑。好不容易最近幾年健身風氣有了好轉，這些神棍們又開始花式作妖了。
「身懷絕技」的師太們，求求你們放過健身界吧！你說你唱唱歌跳跳舞化化妝，哪怕是賣個萌，靠實力圈粉多好，非要弄一些破綻百出的弱智視頻欺騙想減肥的老實人，缺不缺德？
也奉勸大家理智刷抖音，不要盲從！一口吃不成胖子，減肥也不是十天半月的事兒，長肌肉則更是難上加難。
總想著不勞而獲、管不住嘴還邁不開腿就妄想擁有好身材的人，往往最容易成為被人欺騙愚弄的對象。
﹌End﹌
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