開學十多天了，潯陽晚報記者經過一個禮拜的調查發現，如今，不少大學生將時間與金錢花在了健身上，每天19時許，大學校園里的操場上隨處可見跑步的學生，而靠近大學校園周邊的健身房也是人滿為患，跑步機不曾空置，鍛煉器械還需要排隊。

大學生爭先恐後鍛煉身體

「書要讀，遊戲也要玩，身體也不能落下。」12日，在九江學院旁一健身房內，一名大學生告訴潯陽晚報記者，鍛煉不容易讓人產生惰性，從開學到現在，他每天都要來健身房運動2小時，滿身大汗的感覺讓人十分爽快。在該健身房，潯陽晚報記者還看到了不少外國友人的身影。據一名同學介紹，他們學校有不少學生在這里辦了健身卡，每天結伴而來，互相鼓勵一起鍛煉。

「器械是男人的天下，而跑步機、動感單車、瑜伽則是我們女性的天下。」今年大二的小何告訴潯陽晚報記者，「每天下午下課後我都要到健身房準時打卡。自從健身後，我的生活習慣都有所改變，以前我是靠外賣小哥送吃的、喝的，可健身後，我都會自己去買，不僅是為了省外賣費，也是為了讓自己戒掉惰性。」

除此之外，潯陽晚報記者通過幾日的觀察發現，每天在學校操場跑步的同學也不在少數。學生小王告訴潯陽晚報記者：「高中時期很少鍛煉，到了大學，是時候加強鍛煉身體了，得養成每天動一動的習慣。」另一名同學告訴潯陽晚報記者，他以前體質非常弱，開學後，室友便每天拉著她來操場鍛煉，起初，她跑2圈便會氣喘籲籲，如今，她跑完5圈後還能做一些伸展運動。

採訪中，潯陽晚報記者還遇到了一名奇葩同學，她說：「暑假在家一天到晚吃東西，體重增加了5公斤，開學後，我便和室友們一起辦卡健身，我鍛煉的目的就是為了能夠更好地享受美食。」

用健身方式培養生活態度

「不管怎麼說，健身都是一種良好的生活方式，關注自己健康是一種負責任的生活態度，方式有很多種，時間也可以很靈活，只要你想動，總可以打造一個不一樣的自己。」大三的小柯告訴潯陽晚報記者，如今大學生都不願意做「死肥宅」，而且體育課程也是大學里很重要的一環。

隨後，潯陽晚報記者也採訪了一位大學體育老師，他告訴潯陽晚報記者，科學的體育鍛煉能增強體質，另外體育鍛煉有利於協調人際關係，並且能使處在同一個集體中的人學會互相關心、照顧、理解他人，幫助他人，從而形成與人親近、合作的習慣。如今，當代大學生熱衷健身，這的確是一個良好的生活態度。

潯陽晚報記者 黃泰