謝娜和穎兒一樣,都是剛生完孩子不到半年。特別是謝娜生的是雙胞胎,懷孕的時候需要的補充的營養就更多了,生完孩子之後都要面臨身材恢復。謝娜真的成功練出馬甲線了,非常的厲害。

在《妻子的浪漫旅行》第一期的節目里,謝娜和穎兒還有程莉莎剛剛到莫幹山秘密花園的第一晚。一起聊天的時候,謝娜就有說,因為抱孩子起身的時候,體力不太夠沒有站穩,摔了一下。那個時候用心地保護了孩子,也意識到需要加強鍛煉了,才能更好的保護孩子。還說和鄒市明學習拳擊,增強自己的力量。



謝娜在三個月前,發了微博說要練出馬甲線,請粉絲們監督。在最新一期的《妻子的浪漫旅行》結尾,放出了一個彩蛋,謝娜穿上了練功服,展示健身成果,讓人羨慕的馬甲線。謝娜也說是在鄒市明的拳館里,接受專業的教練指導,拳擊和體能鍛煉,還有腰腹核心力量的練習。看得出來,成果非常的喜人。


同樣是為了保持身材減肥,穎兒生了小月亮之後,月子都沒坐滿就開始減肥,非常的拼。作為明星,很多時候不得不做出一些犧牲,也是非常的辛苦的。所以我們看節目里,穎兒的穿著打扮也是很時尚潮流的,背後都是吃了很多苦,辛苦的控制體重才有這樣的展示機會。


謝娜在練出馬甲線之後選擇了第一時間和粉絲們分享,和粉絲互動,也是讓粉絲們非常喜歡她的原因之一。看著謝娜通過辛苦鍛煉,瘦身成功,練出馬甲線,有沒有打動你呢






專注在 兩性、愛情等領域