她51歲的年齡有著21歲的身材,原來最好的養生方法在這3個字裡

作者:尤美

來源:她美(ID:tamei2018)

沒有對比就沒有傷害,都說紅顏易老,但是總是有那麼一些人,被歲月格外優待。

比如說周慧敏。最近,許久未露面的她一組演唱會照片刷屏了朋友圈。

舉手投足間皆是風情,

像從30年前的貼紙走出來的美少女。

整場演唱會下來穿著高跟鞋連唱帶跳;

沒有半點疲倦的痕跡;

這顏值、這身材,這狀態,

完全不輸現在的少女idol;

在高清鏡頭下,皮膚依舊緊致白皙;

誰能相信這是一個51歲的人?

是啊,曾經她比我大很多,現在我看起來比她大多了;

她心裡有愛,眼中有光,顧盼生姿,

周慧敏仿佛把人的記憶拉回到了那個爭芳鬥艷的年代。

年輕時候的周慧敏像一汪清澈見底的泉水,溫柔又清麗。

在各式各樣的美裡,填補了清純美人的空白。

她總是一副如沐春風的微笑,沒有魅惑,沒有攻擊性。

這一年她出了一張專輯、拍了三部電影、

一部電視劇,還主持著電台和TVB的八檔節目。

《大時代》裡的慳妹,

至今仍是許多直男的夢中情人

她成為了「歌、影、視、播」四棲的全能藝人。

電影一部接一部地拍,唱片一張接一張發,

她的影響力輻射也越來越廣,遍布整個亞洲。

但超負荷的工作給她帶來了成就,也讓不堪重負。

連遇到堵車這種小事,都能讓她緊張到崩潰。

或偶爾開一場演唱會回饋一下歌迷。▼

可這個不務正業的明星,身上卻有著20多個慈善大使的身份。

她去過印度、敘利亞、非洲等地探望當地貧窮人家,

在貧民窟裡住過,在當地給小朋友上課,

她本人也助養了好幾個小孩子。

自己50歲生日是在獸醫診所11周年紀念活動過的,

她還呼籲大家要有善待動物意識

周慧敏說:「明星的身份能讓更多的人關注慈善,那我就好好利用這個身份。」

有時候覺得,如果真的有仙女大概就是周慧敏這樣的了吧。

作為「不老女神」的典型,這些年圍繞著她最多的問題就是「如何保養?」

和許多人不一樣的是,周慧敏的保養有自己的一套哲學。

她拒絕醫美,她說只有生病了才需要打針開刀。

她也不做SPA,但是會用自己最適合護膚品來保養。

在她看來,樂觀的心態是最好的保養品。

最最重要的是,她始終明白,

工作、愛情、婚姻都不是生命中最重要的部分,最重要的是愛自己。

自律是愛自己最好的方式。

這些年,她把更多的時間花在自己身上,做了很多無用的事情,卻活成了人人羨慕的模樣。

她可以穿著隨便,不戴墨鏡去買菜。

也可以在家裡慢慢悠悠地做家務

堅持健身,讓自己時刻保持最好的狀態;

重拾自己曾經的愛好,畫畫、鋼琴、吉他,甚至台球…每一樣都有模有樣。

她把自己見過的人和風景畫進水彩畫裡,

還收獲了不少獎項;

她學起了台球,

現在水平已經足夠參加比賽;

琴棋書畫、寫歌、彈吉他……

沒有一樣能難得到她;

她也喜歡和自己的貓在一起,

什麼事情都不做一呆就是一下午;

看喜歡的電影,讀幾本好書,欣賞不同的的藝術;

去旅行,去看世界,去東京吃拉面,

去非洲看動物,去中東看古跡。

最後,引用網友的一句神總結:

37歲的秦嵐▼

43歲的佘詩曼▼

51歲的周慧敏▼

70歲的鄭少秋▼

20歲出頭的你▼

紮心不紮心?

真實不真實?

愛自己從來沒有太晚這一說,往後餘生,希望你聽到的讚賞都是:「你真是美了一輩子啊!」

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