為什麼你的朋友圈，總是被心理測試刷屏？丨書目治療師

書目治療師：

都說網上那些心理測試是忽悠人，可為什麼我覺得大部分都挺準的呀？而且那些心理測試真的挺有趣，前陣子我就做了音樂品味、哲學氣質、多維星座人格測試分享到朋友圈。有人說我刷屏，可我就是停不下來，咋回事？

——可愛多

可愛多：你好！

還記得去年刷屏的左右腦年齡測試嗎？你回答幾個問題後，系統會生成一個分別標示左右腦不同年齡的圖片，下面還配有詳細的文字解釋。左右腦年齡接近的是「均衡發展」，年齡相差大的則是「成熟中保持童真」。從朋友圈的轉發量來看，大家似乎對測試結果都很滿意。

然而，就在這個小測試正被網友轉發得不亦樂乎的時候，一個工程師扒出了它的代碼，發現所謂的「測試結果」，完全都是隨機生成，跟你的腦年齡沒有任何關係。

為什麼這種隨機出現的答案，居然會被大規模認可？你做過許多心理測試，也都覺得它們「挺準」？

這種「盲目的信任」，其實與我們的主觀認知有關。1948年，美國心理學家伯特倫·福勒（Bertarn Forer）做過一項實驗。他給自己的學生們做完一套人格測試題後，告訴他們，每個人都將得到一份獨一無二的性格分析報告，他們可以以0至5分的標準對報告的準確度進行打分。

｜伯特倫·福勒

實際上，每份報告的內容都是一樣的：

「你希望受到他人喜愛，傾向對自己要求嚴格。雖然人格有些缺陷，大體而言你都有辦法彌補。你還有很多潛力尚未開發。看似強硬、嚴格自律的外在掩蓋著你不安與憂慮的內心。許多時候，你會質疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動並在受限時感到不滿。你為自己是獨立思想者自豪，並且不會接受沒有充分證據的言論。但你認為對他人過度坦率是不明智的。有些時候你外向、親和、容易相處，有些時候你卻內向、謹慎而沉默。」

結果，這份報告獲得了4.26分的平均分。也就是說，大部分學生都認為這份「獨一無二」的報告符合自己的性格。

這項實驗揭示的是「福勒效應」，也是我們面對心理測試時的一種現象：當面對籠統、模糊、似是而非的描述時，我們會傾向於根據自己的情況對號入座，著重注意那些符合自己特質的部分，甚至會搜集各種各樣支持自己的證據，並在頭腦中構建一個邏輯，讓結果符合我們自己的設想。

因此，與其說我們希望通過心理測試來認識自己，不如說是希望通過心理測試證明，自己就是自我設想中的那個獨特、完美的形象。仔細回憶一下，如果一次測試沒有得到你滿意的結果，你是不是還會偷偷再測幾遍？

如果你真的對心理測試感興趣，不如看看榮格的《心理類型》，在這本書里，榮格從獲取能量的方式、接受信息的方式、決策的方式、對待不確定的方式四個角度分析了人的個性，這本書也是如今常用的MBTI職業性格測試的理論基礎，相信會比網路上流行的心理測試對你更有幫助。

不過，早在心理測試刷屏朋友圈之前，我們就對它欲罷不能了。在網路還未普及的年代，性格測試是充斥報刊亭的偽心理學秘籍。那個時候，我們拿到新一期雜誌，迫不及待翻看的除了笑話段子，就是心理測試和星座運程。

門戶網站出現後，心理測試更是其中不可或缺的板塊。我們在上面測試「你一生有幾朵桃花運」「你會在什麼時候遇到白馬王子」「老板近期準備提攜你嗎」，看標題就知道有多不靠譜。然而，現在你打開這類測試網站就會發現，每個測試依舊有幾十萬人點擊觀看。

微信、微博等APP的興起，則讓心理測試從單純的自我認同和自我娛樂，走向了社交化的屬性。測試頁面做得愈發精致，測試過程看起來愈發科學，大家轉發的欲望也就愈發高漲。我們通過轉發這類性格測試來吸引其他友人的注意。朋友圈里的每一張心理測試結果圖，就是你渴望被關注、被了解的證據。

不用再絞盡腦汁編寫自我剖析的文案，也不用在精妙構思的圖片中偷偷展露自己的愛好，一張心理測試結果圖，就能輕鬆幫我們進行身份宣言，讓他人了解自己想要展示的「人設」，同時又不至於太脫離群體，在保持獨特的同時，還能夠和大家獲得一定程度上的共鳴。

《日常生活中的自我呈現》一書指明，人賦予社會秩序或特定行為以意義，社會行為就是社會表演，我們在社會這個舞台上扮演多種角色，使自己的形象服務於我們想要達到的目的。而心理測試的出現，讓我們不必真實呈現在對方面前，只需要拿著手機，動動手指進行轉發，就能輕鬆地構建一個個理想的自我形象，何樂而不為呢？

就像今年引起大量轉發的幾個測試，「你會被哪所大學錄取」，曬出來的不是自己母校，就是比自己母校還好的大學，以顯示自己水平不俗；「送你一句詩」，讓我們覺得原來自己還能這麼有詩意；「哲學氣質測試」，更讓我們用根本沒讀過的哲學理論來闡釋自己。

實際上，這些測試除了得出哄你開心的結論，讓商家有效獲得大量用戶，並沒有其他更多作用。

當然，也並不是所有的測試都是無用的。《紙牌屋》第四季里，康威利用搜尋引擎「Pollyhop」，挖掘並分析選民數據，然後精準投放競選廣告，把競選話術說到選民心里，換來了大量選票。

現實中還真的發生過類似事件。2016年，媒體爆出政治數據公司「劍橋分析」通過 Facebook 非法獲取並利用了超過 5000 萬用戶的個人信息，在美國大選中幫助特朗普進行精準投放。

這有沒有讓你想起去年刷屏的「支付寶預測你的新年關鍵詞」？不過，與其說這是心理測試，不如說是一種大數據分析，而被分析的你，早已沒了隱私，與製作方「坦誠相見」了。

榮格《心理類型》

歐文·戈夫曼《日常生活中的自我呈現》

活動預告2018年12月29日（周六），「書目治療師」又將在建投書局·永安里店與大家見面啦！本次線下沙龍，詩人、作家巫昂與拾貳象島主編劉全，將和你一起聊聊詩歌中那些治愈人心的力量。
主題：「書目治療師」線下沙龍：詩歌會治愈我嘉賓：巫昂、劉全時間：2018年12月29日（周六）19：00-21：00地點：建投書局·永安里店朝陽區建國門外大街乙12號（LG雙子座大廈）一層L110號商鋪報名方式：長按識別下方二維碼，即可報名
到場前5名及參與互動前5名觀眾，可獲得「書目治療師禮包」一份（含書單膠囊一瓶和巫昂簽名書一本）！