文 | 小官
對於經常失眠的人來說，失個眠簡直太簡單了，一不小心就無眠到天亮。失眠的你，親眼目睹了清晨穿過窗戶的第一縷陽光，那樣美，那樣安靜！
而你，用失眠換來的欣賞美景的機會，卻讓你感覺那樣疲憊，那樣憂傷。失眠很無奈，怎麼辦才好？
長期失眠睡不著？一碗「安神湯」輕鬆搞定！
三味安神湯：酸棗仁、麥冬、遠志
【做法】三種藥各用3克，以300毫升的沸水沖泡，每天早晚各飲用一杯，具有催眠的效果，可以幫助你晚上更容易地入睡，並且睡得更香。
【注意】脾胃虛寒的人不宜用，另外孕婦也應該慎用。
桂圓蓮子湯：桂圓肉、蓮子 、紅棗
【做法】先將食材清洗，後放入鍋中，可以加入適量的冰糖，然後加入清水，熬熟即可。每周喝3次左右。
【功效】養心安神、健脾養胃，尤其適合有長期失眠困擾的人。
黨參養心粥
【做法】取黨參35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。
【功效】養氣血安神，對於心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
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除此之外，戀愛小秘書團隊還會定期追蹤客戶的後續狀況，目的是希望協助客戶發展長期且穩定的伴侶關係。
採用「實名認證」的制度，不僅是把關顧客的身份，避免已婚人士或動機不單純者的加入，更對客戶資料嚴格保密，讓客戶們能在安全且有隱私的狀況下認識另一半。
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