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心悅君教你置頂心之助哦
文| 盧悅
在不完美的婚姻中，遇到最幸福的自己。
大家好，我是心之助心理平台的首席講師盧悅。
在過去的一年中，發生了很多故事，讓你印象深刻的有哪些？
每年我做年終盤點的時候，都會發現，其實我不是在盤點，而是給當下中國女性做一個典型畫像。
這個畫像，可以用十大關鍵詞來勾勒。
01
女累：婚姻中的女人到底有多喪？
事件：
小S在這一年，上了兩次熱搜，一次是在孩子生日的時候，老三說了這樣一段話：
很多人懟我：你過度演繹了。
真是如此嗎？
但在一次直播時，小S對著鏡頭問女兒，「媽媽漂不漂亮？」
女兒卻摸著小S的臉說，「這里被爸爸打壞了，媽媽疼不疼？」
小S沒多解釋，岔開話題，關掉了直播。
其實，明眼人都看得出，從2017年，小S開始在微博上「賣慘」，人設就開始崩塌。
最近她已經自稱「中年婦女」
《小S：「女兒不想結婚，是不是我的錯？」》
從好里說，她不必再裝了。
從壞里說，小S的痛苦，太多婚姻中的女人都懂。
丈夫不給力，男人流連夜場，緋聞不斷，家庭暴力，衝突不斷，人到中年，女人的累，讓小S說盡了。
而我們更擔心的是，傾巢之下豈有完卵，孩子在這樣的家庭長大，她對婚姻還能有什麼良好期待？
02
女忙（女性忙人）：楊冪、咪蒙之痛
如果說小S的痛，是傳統女人之痛。
那麼楊冪、咪蒙之痛就是現代女性成功者之痛：女人的成功，是否要以婚姻為代價？
我們看看下面的數據：
楊冪在2013年福布斯名人榜上位居第7，至今她依然是中國女星中的翹楚，尤其是在范冰冰倒了之後，她已經隱然女星中的「一姐」了。
再看看下面她的工作日程表，就明白，他們的家庭早就「名存實亡」，連陪孩子的時間只有8.5天！
所以今年12月底她宣布和劉愷威離婚，無人驚奇。
中國女人一旦追求事業的成功，人格的獨立，婚姻、孩子是不是就會成為替罪羊？
這可能是當下中國女人最大的困惑之一。
《楊冪說：「我們秀的恩愛永遠不會死」，是什麼讓夫妻終成陌路？》
03
中少（中年少女的簡稱）：
李小璐出軌，賈乃亮帶帽，PGONE封殺
李小璐疑似出軌，是今年上半年最火新聞，但比起出軌，更讓人側目的是她所代表的
「中年少女」階層。
定義如下：
簡而言之，就是心理年齡嚴重滯後於生理年齡，心智水平停留在少女時代的一群中年女人。
在情感中，她擁有最強大的前任名單，但最後卻一一分手；
在事業上，她擁有最高的出道台階第一次演戲就獲「金馬獎」；
在婚姻中，她有最愛她的男人；
但最終，她把滿把好牌打爛。
因為她的心智不足以經營手里擁有的一切。
任何一個「中年少女」都會有一個「過度保護」的家庭，比如她的爸爸每次和賈乃亮通電話的時間都很長，不過最後都有一句話要交代，就是「男人要有責任感，你看叔叔我……」
因為過度保護，所以她除了做少女，什麼都不會，到了中年，只有做夢了。
《李小璐：「高攀」的愛，為什麼一定不會幸福？》
04
女狂：女人無下限，人生多瘋狂
照例，每年都要有一些讓我們驚掉下巴的無下限的新聞事件。
有時候你要承認，現實比最拙劣的編劇編的劇情還荒誕。
比如馬蓉鬧劇事件。
馬蓉是唯一一個蟬聯最戲精年度女主角的人物。
寶強家暴？不過是一場鬧劇。
另外一個奇葩女人被稱為「史上最無恥小三」。
故事的開始，不過是屢見不鮮的街頭抓小三事件，但這個小三卻是「小三中的戰鬥機」，在微博上公然和網友開杠。
馬蓉和這個「小三」似乎代表著中國女性的另一大族群「無下限女人」，這個群體最大的特點就是沒有任何道德意識，做事無所不用其極，而普通的女人對這樣的「對手」，普遍束手無策。
《南京原配怒抓「小三」：什麼樣的男人最容易變心？》
而更讓人覺得人性之黑的，莫過於年底12歲少年殺母事件和的深圳虐童案件。
因為母親管教嚴厲，12歲少年殺死母親，捅了20刀，然後跟警察談笑風生，讓人毛骨悚然，更可怕的是，這個孩子很快被放出來，孩子的父親居然沒事人兒一樣要孩子繼續上學。
有記者發現這個孩子的日記：題目是《爸爸我想對你說》：我一想到自己一個人在家那一天，就忍不住想哭了，我記得那一天一家人一起吃了晚飯，媽媽要去上夜班了，特別叮囑爸爸，一定不要讓我一個人在家。然而，媽媽走了沒多久，爸爸爸接了電話就要去打麻將。
接好電話以後就趕緊的想要出去，我小心翼翼對爸爸說，媽媽已去上班了，爸爸可以不可以留在家里，爸爸拒絕了，揚長而去。
爸爸，你可不可以少打點麻將，我得到的愛真的太少了……
《12歲男孩20刀弒母：真正的劊子手，是缺席的丈夫》
另外一個新聞更讓人心痛，一個女孩，被父母和弟弟反復毆打，習以為常，視頻被曝光後，父母被警察帶走，但有法律人士說，因為孩子沒有被檢查出足夠入刑的傷害，她的父母會被免於起訴。
也就是說，一切照常。
這個社會最可怕的，不是出現可怕的事件，而是當慘禍發生以後，沒有任何人可以修復、療愈。
《深圳虐童事件:天底下最可怕的,莫過於做個孩子》
在今年最火電影《我不是藥神》里有一句台詞：
其實，身窮不是病，心窮才是病，心窮而無人可治，是更可怕的病。
《<我不是藥神>：比死亡更可怕的是，活著!》
這讓我想起《無問西東》的那句經典台詞：
「如果你知道你的人生將如此世俗而艱難，你還會選擇出生嗎？」
《無問西東:看破這五句話,90%婚姻問題迎刃而解》
我希望深圳被虐的女童和殺人微笑的12歲少年長大以後，可以告訴我們：他們願意，因為這個世界還有愛讓他們覺得活得值。
05
女傷：遇難空姐、藍潔瑛之自我保護與命運主題
每年都有女性被害的慘案，每年我們都要寫老生常談的文章。
女人該如何自我保護？
這是每次慘案後我們都關注的話題，可這個問題，卻一次次地重演。
只有慘案發生後，滴滴這樣的企業才有真正的被監管。
但常設的自我安全的教育，卻永遠缺失。
2012年12月到2015年8月之間，Uber表示其共收到170多起性侵案件。但在美國的課堂中，老師會特意教女生如何使用防狼噴霧。
中國社會，社會在迭代，變化在發生，但是上一輩人沒有經歷過類似的危險，他們沒有教給我們如何進行自我防范。關於安全的教育，無論成人還是孩子，都太少。
中國女性的「自我保護意識」，跟不上社會迭代的速度，這才是最大的痛。
《20歲兇殺案細節曝光！4年53起強姦案，誰給了滴滴猖狂特權？》
除了社會支持系統的缺失，導致對女性殺傷的另一個兇手，就是原生家庭。
藍潔瑛之死，讓已經久被人遺忘的曾志偉又上熱搜。
她曾經是「桃花過處，寸草不生」的春三十娘，「靚絕五台山」的美人兒扛把子，當年的周星馳見到藍潔瑛，也曾心動不已。
但後來呢？
人生處處是慘，兩個前任男友自殺，兩度被公司雪藏，遭到兩次性侵，最後一次性侵來自她最好的朋友曾志偉。
然後，我們看到的，就是她瘋癲的後半生。
讓我印象深刻的是，是她自嘲的一句話：「是我自己犯賤。」多麼刺耳，多麼紮心。
如果說她的一生就是一連串由男人構成的傷害，那麼第一個打開惡魔命運的鑰匙，無疑是她的父親。
小時候的藍潔瑛，經常紮馬尾辮。有一天，門口一位大叔忽然扯住她辮子，她立馬回頭講了一句粗口，沒想到大叔即時摑了她一巴掌……她父親呢，在旁邊哈哈大笑。
後來，她的父親拋棄了妻女。不難想像，一個從小不被父親愛的女孩，對男人世界會產生這樣的觀念——我是不配被愛的。我想，這才是她一生不幸的開端。
《藍潔瑛獨死宅中：殺死她的，不是渣男，不是性侵》
06
女權：中國男女正面「剛」
今年最大的新特點是一大批精英直男癌的「現世報」，
無論是俞敏洪的「因為女性的墮落才導致整個國家的墮落」的名言；
李國慶「婚外性不是出軌」的奇葩言論；
劉強東陷性侵案：是她主動的；
還是蔣勁夫家暴以後40萬網友點讚說「打得好」；
都讓我們看到一個非常可怕的現象：
中國的精英階層，成功人士，從老到小，都已經是晚期直男癌患者，中國性別公平方面在149個國家里是排名103，而且要比去年還後退了3名。
中國女性全球學歷最高，但中國女性新生兒全世界最後一名！這意味著中國女人有全球最好的生活質量的期待，但卻過著低檔次的生活。
順便說一下，印度排在108名。
《俞敏洪說中國女人墮落？對不起，這次我站張雨綺。》
《李國慶「婚外性不是出軌？」，什麼樣的男人有錢就會變壞？》
07
女爽：張雨綺閃離閃合
今年張雨綺被很多網友「封神」——榮膺「中國最爽女人」的美名，因為她對男人想打就打，想離就離，但大家還陶醉在張女俠的「快意恩仇」的狂歡中，張雨綺又「閃合」了！
我們為什麼這麼追求「爽」，只能說，我們實在太壓抑了。
正因為都做不到，所以才希望才希望不顧一切，只圖一時之快。
但爽的代價是什麼？
眼光差，處理問題的能力低。
因為成熟的人，從來不需要靠暴力展現強大，女人的幸福，不是靠打出來的，也不是靠「一言不合」就離婚贏得的。
但可能很多人會說：道理都明白，我們還是想出口惡氣！
《昨天砍人，今天離婚:張雨綺的婚姻到底怎麼了？》
08
女強：趙麗穎的勵志傳奇
女屌絲，美貌，勤奮，逆襲，被男人寵愛=這個時代的女人最大的夢想。
現代版的瑪麗蘇，比電視劇還要勵志。
但當初楊冪不也是這個套路嗎？
09
女童：楊超越之傻萌期待、王菊之自我屌絲之愛
楊超越現象是這一年和往年最大的不同。
一個傻白甜，不會唱，不會跳，不會演，只會哭，居然成為全民寵兒。
為什麼？
因為我們都想做寶貝。
那王菊呢？
因為她胖，她黑，她不合群，
她比美女更靠近我們普通人。
所以，我們就要支持她。
誰還記得其他女團呢？
想要做偶像，你要有自己的標識度，這是我們從楊超越和王菊這里得到最大的收獲，其實做人也是一個道理。
10
女剛：燃燒吧魏瓔珞
從1998年的《還珠格格》開始，幾乎每年，都會有這樣一款大女主的爆款劇。
但魏瓔珞這個角色還是要比以前任何一個女主更囂張。
女主是大陸古代傑出的「刺繡大師」、「藥理學家」、「天文學家」、「心理學家」、「魔術師」、「發明家」，可以氣殺貴妃，任意辱罵皇上，而且各種開掛+金手指，人擋殺人，佛擋殺佛。
她就是升級版的張雨綺，其實女人的爽就是兩點：
1. 我可以打敗所有的其他女人。
2. 我可以贏得所有優秀的男人。
其實說到這里，我們可以總結一下這一年的中國女性的心路歷程。
中國女人有六大痛：
原生家庭之痛（藍潔瑛、深圳虐童案）
自我保護之痛（滴滴司機殺死空姐案）
被困婚姻之痛（小S中年婦女論）
家庭事業平衡之痛（楊冪離婚）
自我成長之痛（李小璐中年少女、張雨綺閃離閃合）
男權社會之痛（劉強東、李國慶、俞敏洪等社會主流直男癌的影響）
那麼當下中國女人4個選擇：
更強成為男人？女人要自強，做人應做趙麗穎
更狠戰勝男人？像魏瓔珞一樣，和男人死磕到底。
更萌退回去做少女：像楊超越一樣，或者到了中年做李小璐？
更黑變成女惡人：像馬蓉一樣活著，成為男人身上的寄生蟲？
這些方案的唯一缺點就是，讓女人忘記了自己。
這是幾千年來中國女人一直都被教育的事情：
我們被教會了不喜歡自己的脆弱，於是我們就要比男人還男人
我們被教會了不喜歡自己的善良，於是我們就要比壞人還壞；
我們被教會了不喜歡自己的無能，於是我們就渴望成為孩子；
我們被教會了不喜歡自己的聲音，於是我們就去做「中年婦女」……
但其實我們最需要被教的，就是如何做自己，如何愛自己，如何堅持自己，如何接納自己。
我們需要知道，女人的安全感，從來不來自外面的世界，而是來自一顆懂得把自己抱住的心。
也許到了明年這個時候，我們又會看到一模一樣的關鍵詞，看到類似的女人的悲哀與心碎，但我相信，越來越多的女人會明白，成為自己，才人生最好的答案。
在這條西天取經的路上，我願意陪著你一起打怪。
——心有助，不孤獨——
-作者-
盧悅，心之助女性心理平台聯合創始人，情感咨詢專家，作家。人生總有一段夜路要走，我就是黑暗中握住你的那雙手。著有《愛到絕處便逢生》、《愛情有毒》等作品。微信公號id：xinzhizhunvxing。歡迎關注！
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沒看夠的這里一定有你愛的
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