哈嘍
大家好
我是你們的 Sunshine 囚妹兒
說到健身屆的男神
在囚妹兒心里
薩迪克絕對算一個
他因治愈般的笑容被粉絲們稱為「微笑男神」
刀刻般的面龐再配上西裝
乍一看像強化版吳奇隆！
妥妥的霸道總裁架式
秒殺無數少女
在他身上的關鍵詞有太多
奧賽健體重量級人物、帥氣的外表、優美的身型
質量超高的肌肉、古典健美、健身形體、古典形體的最佳詮釋
微笑男神、我的精神氮泵、分分鐘掰彎
…..
身高1米8，體重86kg的他
是2015年阿諾德傳統賽職業組男子健體冠軍得主
也是當今人氣最高的健體冠軍之一
這是Sadik在IFBB國際健美先生的每年戰績
斬獲無數榮譽
這樣的外表和實力
媒體雜誌們怎麼會放過？
他常常是各大健身雜誌的「寵兒」
各種內衣廣告也是接到手軟
當然
每個肌肉男都不是天生的
Sadik健身前180cm的身高體重只有63kg
1987年
薩迪克出生於波斯尼亞和黑塞哥維那
那里的局勢動蕩不安
為了逃離戰爭的蹂躪
他的家人作為難民移居美國
小時候的苦難
導致薩迪克從小就有著強烈的英雄情懷
他渴望變成一個強壯的英雄保護自己的家人
15歲的時候
薩迪克開始接觸健身
「我最大的弱點是無法休息一天
我很喜歡健身房
我一年至少365天在健身房
甚至連傷病都不能阻止我進行訓練。」
前些日子薩迪克在ins上傳的手臂訓練
杠鈴彎舉
器械彎舉
站姿龍門架彎舉
反手繩索彎舉
反手引體向上
薩迪克常常將偶像弗蘭克·讚恩掛在嘴邊
當弗蘭克·讚恩聽說這件事以後
主動找到了薩迪克
盡管那時的弗蘭克·讚恩已經一把年紀了
但讚恩看到這個對健身有著慢慢熱情的年輕人
還是為他提出了不少不貴的建議
讓我們來近距離膜拜一下薩迪克的完美肌肉吧
真的
不誇張的說
薩迪克的肌肉是囚妹兒心中的前五
Sadik清晰的腿部線條
2011年他參加了NPC東部美國錦標賽
初次參加比賽就斬獲第三名的好成績
2012年
勢頭正盛的他又接連斬獲NPC大都會錦標賽頭籌
同年拿到全國青少年錦標賽冠軍
然而
令人沒想到的是
明明可以在健體比賽中走的更高更遠
他卻在此時毅然選擇轉型到古典健美
在健體界薩迪克是世界健體冠軍
但在古典健美界
他不過是個剛起步的新人
有很多新的東西需要重新去學習
前方困難重重
他卻選擇不回頭的勇往直前
雖然成績不是很理想
但顯然他的狀態經過這幾年的磨礪
一年比一年更好
相信看完這段視頻
你也會沉浸在薩迪克的魅力中
關於怎樣飲食
囚妹兒之前看過他拍的一個小紀錄片
他在視頻中公開了他在非賽季的飲食習慣
讓囚妹兒印象非常深刻
最後他在視頻的結尾處說了一段話
非常的真實也非常的激勵人心
「其實所有優秀的運動員整年都在重復著那些單調的飲食
當你想成為最優秀的那一個時
就沒有所謂的非賽季
盡管我也知道那樣非常單調
但我會好好的享受
因為我見證了我的整個肌肉的生長過程
這是我的目標我很幸福」
專注在 兩性、愛情等領域