腦梗 腦淤血
這類疾病來勢洶洶
但凡送醫不及時
致殘率和致死率都特別的高
2018年6月8日
西安一公車司機在駕駛途中
突發腦部疾病
2018年12月5號
西安地鐵一號線上
一女乘客突然腦部疾病
同樣是在地鐵站
一位老人突然倒地
而他們基本上都是共同的問題
腦 卒 中
接下來小編將具體 給大家具體講講 腦卒中的危害 腦卒中是排名第一的國民死亡原因。很多情況下,卒中症狀嚴重可導致殘疾。
全世界每年有超過1500萬人罹患卒中。其中500萬人死亡,500萬人落下殘疾。
如果遇到這類腦部疾病 不及時送醫救治 後果則不堪設想
患者一旦發病 時間就是大腦 時間就是生命 然而 很多患者和家屬不知道 什麼症狀為疑似腦部疾病 也不知道讓120把自己送往那個醫院 於是就有了
西 安 市 卒 中 急 救 地 圖
這張地圖的發布 可以讓120更加明確將患者送往哪個醫院
雖然大多數腦卒中發生在65歲以上人群中 但年輕人也是有可能發生腦卒中的
那麼到底什麼是卒中呢? 大腦,就像身體的其它部分一樣,需要從血液中獲取氧氣。大腦血液供應中斷,腦細胞缺氧。隨之而來的各種臨床症狀就叫卒中。
大腦控制著整個身體,所以卒中的症狀遍布全身。具體出現什麼症狀,取決於腦組織受損的部位。卒中發生在這里,就會出現嘴角歪斜。
這里,表現為胳膊或腿腳無力。
這里,則會出現說話困難。
還有很多其它症狀,比如視覺改變、平衡喪失、意識模糊以及記憶缺失。
有時卒中症狀可能難以察覺,但更多情況下,卒中症狀嚴重導致殘疾。
如果治療及時,這些症狀是可以逆轉的。這就是為什麼,一旦懷疑發生卒中迅速就醫極為重要。牢記,FAST識別法。
F-Face(臉)
是否出現一側臉部下墜,口角歪斜?
能否做微笑表情?
A-Arms(胳膊)
是否出現肢體軟弱無力?
兩只胳膊是否都能抬起?
S-Speech(言語)
是否出現言語不清?
T-Time(時間)
如果你察覺到上述
任何一種症狀的出現。
抓緊時間,趕緊撥打急救電話。
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腦卒中
一次卒中相當於身體的一次8級地震!
腦卒中主要發生在老年人,據統計,65歲以上人群中每10萬人每年有2100 人發生腦卒中,70歲以上的腦卒中發生率是50歲以下的20倍。
高危人群要警惕!
1.有無高血壓
據國際心肺及高血壓協會報導,每天減少食入一勺鹽,便可以使血壓降低足夠程度,腦中風危險性降低11%。
2. 有無心臟病
心房顫動造成的腦卒中。
3.有無糖尿病
4. 有無高血脂
低密度脂蛋白膽固醇降低約1mmol/L,腦中風再發和其他嚴重血管病發生的風險可下降約20%。
5. 有無抽煙飲酒的嗜好
抽煙不僅增加腦中風的機會,也增加心臟病、肺病及多種癌症的危險性。不要過度飲酒。
6. 有無頸動脈狹窄
同道路交通一樣,頸部就好比一個交通要道。要解決交通問題,首先就是要解決最堵的地方,這里暢通了,腦子里的血液才能夠暢通。
7. 有無短暫性腦缺血發作
短暫性腦缺血發作意味著腦內某部分血管已嚴重狹窄,將要完全阻塞,或是已堵塞後又自行再通。有此情形發生時,應立即到醫院救治。
8. 是否肥胖
少吃一口肉
研究證實,脂肪食物尤其是大量飽和脂肪酸,能使血中甘油三酯、總膽固醇升高,易致超重與肥胖;加快體內動脈硬化進程,增加腦卒中的危險。
另外,攝入白面、大米等含糖較多的碳水化合物,也可在體內轉化為甘油三酯。腦卒中還與攝鹽過多有關,其機制是高鈉易引起高血壓。
果蔬不能少
水果和蔬菜中富含纖維素和果膠,能降低血中膽固醇。
高蛋白飲食明顯降低腦卒中發生率,主要是因為蛋白質中的蛋氨酸和牛磺酸降低血壓,促進鈉鹽排出體外。
戒煙限酒
吸煙影響全身血管和血液系統,加速血管硬化,增高纖維蛋白質原水平,促使血小板聚集,增加血液凝固性和黏稠度,降低高密度脂蛋白水平。煙鹼還可刺激交感神經,促使血管收縮,血壓升高,易導致腦卒中的發生,據統計,吸煙者腦卒中發病率比不吸煙者多3倍。
邁開腿 多運動
高強度積極鍛煉與低強度比較,可降低腦卒中及死亡風險27%;中等強度與低強度相較降低20%,因此運動要有較高強度。
運動能增加保護性高密度脂蛋白的含量,防治胰島素抵抗綜合征,有助於降低血糖血脂,有助於造就積極心態。
運動促進神經發育,提高大腦皮質活動的強度、均衡與靈活性以及分析綜合能力,從而引發樂觀感,消除不良情緒,此外運動還能改變A 型行為的不利方面,有利於老年腦卒中的防治。
保持好心情
情緒激動如憤怒、恐懼、緊張、焦慮、嫉妒等可引起兒茶酚胺增多,導致全身小動脈痙攣、心率加快、血壓升高,血管薄弱處易發生破裂出血導致腦卒中。
喝好兩杯水
在凌晨4時至6時的時間內,機體血管內血脂比較高,血液流動比較慢,是腦卒中(中風)的高發時段。特別是中老年人不想夜間起床而控制少喝水或不喝水,造成夜間血管黏稠度升高,很容易出意外。因此喝好這兩杯水很重要!
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新聞來源:《都市快報》晚間版
本期編輯:魏尤佳
值班主任:張旭輝、鄧博、徐嬌
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