【新進展！丁型肝炎新療法獲FDA突破性療法認定】日前，Eiger BioPharmaceuticals公司宣布，該公司開發的治療丁肝病毒（HDV）感染的lonafarnib獲得FDA授予的突破性療法認定。Lonafarnib是一種用於治療丁型肝炎的「first-in-class」 異戊二烯化抑制劑。▲摘自《生物探索》

【仿制藥告別高收益時代，藥企賺錢以後要靠創新】厄貝沙坦降價60%，恩替卡韋降價90%……隨著「4+7」城市帶量採購結果出爐，藥價再降，仿制藥替代原研藥效果明顯，25個談判成功的品種中僅有3個原研藥入選，其餘均為通過一致性評價的仿制藥。▲摘自《生物探索》

【全球首創腎性貧血新藥羅沙司他在中國率先獲批】最近，阿斯利康中國宣布，由阿斯利康和琺博進合作開發的國家1類創新藥、全球首個口服低氧誘導因子脯氨酰羥化酶抑制劑（HIF-PHI）——羅沙司他（商品名：愛瑞卓®）已獲得國家藥品監督管理局（NMPA）的上市批准。▲摘自《生物探索》

冬天老得快？有12個原因（十一）　

我們經常把冬天與皮膚乾燥、起薄皮和顏色蒼白聯繫在一起，但卻沒有意識到寒冷的天氣還會加速衰老的跡象。美國一家文摘雜誌網站最近分析了冬天老得快的原因。

曬太陽少

維生素D和維生素K的含量在冬天下降，它們與黑眼圈有關，這就凸顯了皮膚的衰老。在冬季適當曬太陽能補充這兩種維生素的含量。▲摘自《人民健康網》

怎麼避免坐著不想動？

做提高心率的運動

人們認為，除了戒煙，避免過量飲酒外，許多生活習慣還會增加患阿爾茲海默症的風險。但是，莎士比亞博士表示，避免久坐不動的生活方式才是關鍵，他建議可以做一些稍稍提高心率的活動，比如散步、騎自行車、遊泳或跳舞，但是不需要馬拉松那樣高消耗的運動。

定鬧鈴提醒走兩步

加州阿爾茲海默症預防項目的科學家們說，每天短時間的運動，甚至每小時幾分鐘的運動都可以對大腦健康產生良好的影響。可以在手機上設置鬧鈴，提醒自己過一段時間就站起來走兩步，如果可以做點能提高心率的動作就更好了，比如深蹲之類。

試著站著接聽電話

此外，還要盡可能減少坐著的時間，比如站著或者走著接聽電話。如果朋友們建議去喝咖啡，那你就提出散步去稍微遠點的咖啡館。你很快就會發現，能讓自己活動的機會有很多。▲摘自《人民健康網》

多吃綠葉蔬菜可能有助預防脂肪肝

瑞典卡羅琳醫學院研究人員17日在美國《國家科學院學報》上發表報告說，多吃生菜、菠菜等含有硝酸鹽的綠葉蔬菜可能有助降低脂肪肝患病風險，因此他們建議人們平時多吃綠葉蔬菜。

脂肪肝是一種以肝臟脂肪堆積為主要特徵的常見肝病，主要由超重、酗酒等導致。研究人員給高脂、高糖飲食的小鼠補充硝酸鹽後發現，這些小鼠肝臟中的脂肪比例明顯降低。對人類肝臟細胞進行的實驗室研究也證實了這一效果。

研究還顯示，補充硝酸鹽的小鼠不僅患脂肪肝的風險降低，血壓也有所下降，患2型糖尿病的小鼠血糖水平也有所改善。

先前研究表明，許多蔬菜中天然存在的硝酸鹽可提高細胞中線粒體的效率，且多吃果蔬還有助改善心血管功能和糖尿病。▲摘自《人民健康網》

空氣污染嚴重時，給孩子戴口罩有用嗎？

答：大多數家長會在空氣污染時給孩子戴口罩，對於依從性較好的孩子，選擇適宜尺寸的口罩具有一定防護效果。但是，大陸發布的《日常防護型口罩技術規範》主要針對的是成年人，不涉及兒童。而且，大多數防塵口罩和其他形式的呼吸防護工具是按照成年人尺碼設計的，不推薦給孩子使用。另外，有的家長會反復給孩子用同一個口罩，可能造成其他問題。大部分口罩不含有能過濾有害揮發性有機化合物或臭氧的材料，佩戴普通口罩對預防臭氧無效，還是錯開交通高峰以及空氣污染物濃度較高時外出較好，也可以多喝水、多吃富含維生素及抗氧化物的食品。▲摘自《生命時報》

按揉內關，穩心率

最近季節交替，不少中老年心血管病患者心率不穩。其實，我們身體上就自帶一個輔助調理心血管病的重要穴位——內關穴，經常按揉能緩解病證。

位置：內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱和掌長肌腱之間。取穴時，一手握拳並屈起手腕，會看到兩條突出的肌腱，內關穴就在這兩條肌腱之間，另一只手並起三指放在腕橫紋上，就是內關穴所在處。

按揉方法：將一只手的拇指放在另一只手的內關穴上，稍向下點壓後，旋轉揉動，直到產生酸脹感，力度適中，可兩只手交替點揉對側。

功能：內關穴可以調理三焦、寬胸和胃、養心安神、開竅鎮痛。對於陣發性心動過速、心動過緩、心絞痛等有良效。值得一提的是，內關穴對於心率有雙向調節作用，可使過快或過慢的心率調整至正常水平。該穴不僅對調理心血管疾病有效，還能緩解胃酸過多、嘔吐、腸絞痛、胃痙攣等。

穴位按摩只能起到輔助作用，患者還應遵醫囑按時用藥，以免延誤病情。▲摘自《生命時報》