瘦不下來的原因
明明同樣是人,為什麼差距會那麼大?有的人整天嘴巴不離吃的,但是身材還是那麼瘦,有的人喝白開水也能胖三斤,其實歸根結底,是體質的不同,這就是我們所說的易瘦易胖體質。還有的人為了減肥,節食,盲目運動,最後落得個低血糖或是肌肉身材,肥?還是沒減成!這就是用不科學的方法去減肥,結果累死自己,肚子贅肉、大象腿、拜拜肉還是醜陋地在你身上!所以選對方法減肥,能夠事半功倍!我們要的不是一昧地進行減肥,而是用正確的方法讓身體長期保持纖瘦健康,錯誤的方法會造成內分泌紊亂,陷入年年減肥年年胖的窘境中!
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