以前的我經常幻想病毒感染，外星人侵入，僵屍亂竄等許多奇怪的世界大危機。但我卻沒有想到，僅僅是斷電就能將我們打回原形。假如全球停電，你能活到第幾天？
影片的開頭描述的是生活在東京的鈴木一家普通四口之家。任勞任怨的母親整理著自己父親拿來的魚，虛榮愛打扮的女兒受不了魚腥味臉嫌棄地躲開，沉默寡言的兒子回到家也不理會母親的招呼戴著耳機沉浸在自己的世界。作為家里的頂梁柱，忙於工作冷淡家庭的鈴木回來匆忙吃飯完全不理會老婆的訴求。一家四口看起來就像陌生人。然而現實生活中的我們，有多少家庭和鈴木一家一樣，同在一個屋簷下，心卻不在一起。
突然有一天，鈴木一家普普通通的生活因大規模的停電而悄然地發生了變化。因為停電，所有電子設備工具全都無法使用。我們平常生活中也有遇到停電的時候，雖然時間不長，但也感受到了其中的麻煩。兄妹倆賴以生存的手機電腦都無法使用，母親也沒有辦法給家人做飯，鈴木也無法上班。一開始的停電到讓一家人難得地聚在桌子上其樂融融，但一天，兩天，三天……好多天過去了，依舊沒有來電的跡象。超市的食物和水都被搶購一空，一家四口陷入了困境。聽說大阪有電，於是他們踏上了生存之路。
想要從東京到達大阪可不是件容易的事，由於停電，僅剩的交通工具就只剩下了自行車。毫無野外生存經驗的一家四口就蹬著自行車開往了大阪的路，一路上卻發生了一系列令人啼笑皆非的事。
鈴木是個固執而自以為是的人，路途中他獨斷專行地發號施令，說著「跟著我就對了」天南地北地瞎指揮，屢次做出錯誤的判斷，導致行程一再耽擱。不過還好，一家人各自發揮著自己在家庭中的作用。母親發揮家庭主婦的作用，將2500日元的水砍到了600，女兒跟兒子在搶購一空的超市找到了許多長途旅行的必備品。盡管鬧了不少笑話，最終也還是到了大阪。
令人一家人崩潰的是，大阪也並沒有電。饑腸轆轆的他們走進田野，父親無奈之下抓起蟲子閉嘴眼睛吞下去。幸運的是，他們看到了豬，仿佛已經看到香噴噴的豬肉，讓他們立刻有了動力。更幸運的是，獨居的老農夫田中先生收留了他們，讓他們用自己的勞力來換取充足的食物與溫暖的被窩。
而當田中先生問他們要不要就此留下，一家人卻想起了遠在鹿兒島的漁民外公。這不僅僅是因為鹿兒島物產豐富，在沒有電的情況下也能生活得很好；更是因為這些日子的陪伴與支持、合作與奉獻，讓這家人一齊找回了久違的家庭價值。而為了促成家庭價值的圓滿，他們決心要前往外公所在的鹿兒島與之團聚，那個曾在孩子們的童年留下美好回憶、卻在成長中被他們淡忘而嫌棄的地方。於是，他們決定前往鹿兒島。
一路走來，無論是父親還是兄妹兩，似乎都懂得了親情的重要性。女兒不再愛慕打扮，在困難中為家庭分擔一份；兒子毅然決然扔掉寶貝手機，用手機殼給自行車補胎；最讓人驚喜的是鈴木，一家人沒有獲得水族館分發的食物時，要面子的父親跪下來央求「請給兩個孩子一點吃的吧「。
而為了保護家人差點被河水淹死，在被家人救下後，第一件事便是探出蒸汽火車的窗，丟棄了那綹他用來遮掩謝頂的假髮——他不再執著於外表的光鮮，這趟旅程讓他明白，家人比什麼都重要，承擔起照顧家人的責任正是他的使命。最終，他們來到鹿兒島，爸爸和兒子學會了打魚，當初百般不情願回鹿兒島的女兒也學會了紡紗織布，媽媽不再害怕切魚，一家人陪伴著外公，自給自足，融入了當地的生活。
影片的最後，電也終於來了，他們也終於回到了東京。其實也已經不重要了，一家四口在一起經歷了酸甜苦辣，回歸自然，現在對於他們來說最重要的就是一家人在一起開開心心就行了。同樣，對於我們來說，親人聚在一起便是我們的緣分，是你心底的那一份溫暖。
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