你可以不健身,但能不能別亂叨叨?!

當你糾結了好久

終於準備踏出那一步

去健身房健身時

有人說你首先要有一套

專業的健身裝備

於是你花了大價錢置辦了裝備

一說辦卡費用

有人說一年都來不了幾回

你還是別辦了

……

當你在健身房跑了30分鐘

渾身舒暢告訴朋友時

有人說前兩天剛看到

跑步猝死的信息

健身房空氣比霧霾還可怕

……

教練說動感單車減脂效果好

人多氣氛好更容易堅持

有人說單車要少騎

腿容易變粗

……

教練說擼鐵能增肌塑形

於是我去擼鐵

結果有人說

你想變大塊頭

變成金剛芭比大粗腿

教練說長肌肉根本不容易

擼鐵更不會變成恐怖形體

有人說那些練的好的都在用藥

不用藥根本練不好

……

教練說要三分練七分吃

講究營養均衡

有人說這簡直受罪

鬧心還費事

……

教練說健身健的不止是外在

更能增強你的毅力

有人說你沒看到那些人

健身完都累的不想理人嗎

那只會讓你變得孤僻

……

更有甚者還有下面這些話

「他健身都兩年了,還是一塊腹肌,那些教練說的都是騙你的」

「你看那些肌肉男,連的一塊一塊,女生看了都躲著走!」

「你看哪些身材好的,腎都不好!」

「他們四肢發達,頭腦簡單!天天混健身房,生活有什麼樂趣。。。」

動不動就對你說

走,擼串去

走,吃火鍋去

健什麼身

還是吃最快樂

你就別裝13了

在你變好的路上

阻斷挖苦你的

才不是真正的夥伴

任何事情自己沒有做過的

就沒有發言權

更不談只會當個局外人

發表意見的

健身圈經常會出現這樣的對話:

  • 我不健身都有腹肌!你健身有什麼用?

    瘦出來腹肌和胖出來胸一樣毫無意義。

  • 你還練了那麼久,我不練都比你壯!

    恩,你是肥,不是壯。

  • 練這麼壯有什麼意義?除了裝B還能幹嘛?

    和傻瓜講道理。

  • 別練了,反正不練會反彈的!

    人反正會死的,你為什麼還活著?

  • 我每天都忙不完,哪像你還有時間健身。

    忙不完你還有空在這瞎BB。

  • 你一身肌肉是吃粉吃出來的吧?

    我給你買10桶你吃吃看?

  • 都說頭腦簡單四肢發達,真的嗎?

    聰明的人不會問這種問題。

  • 健身有什麼用?不如多吃多買衣服。

    買你身上的XXXXL碼?

對此

我只想說一句

懟的好

健身是自己的事

不應該被旁人的看法所左右

你做過什麼特別解氣的事情呢,不妨在留言區告訴我們,屆時我們將選出位夥伴送上六角筋膜球

▼ 往期精彩回顧

如何挑選你的私人健身教練?

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