最近娛樂圈的風波接連不斷,網上一眾吃瓜群眾紛紛表示「吃的很飽」,而在這麼多的花邊新聞里,馬蓉又不知疲倦,出來占據人們的眼球。
大家對於她的印象似乎已經跌到谷底完全無法回彈,剛剛曝出的被打新聞也證明事出有因,後來被指造假擺拍,網上一片罵聲,似乎這個女人已經完全喪失理智,引起了人們的厭惡。
那麼我們為什麼會對一個人產生這種討厭的感覺?
首先討厭一個人絕對是有原因的,只是很多時候我們自己並沒有察覺出具體是哪些,或者說不出為什麼,就是有一種不喜歡的感覺。
這種感覺實際上就像聞到臭味就想捂鼻子,遇到危險要逃跑,都是一種自發的保護機制。
【三觀】
審美、喜好、立場、做派上的不同。
某些人的行為與自身的道德標準不符,這是可以稱為「客觀的討厭」,看到偷雞摸狗、舉止輕浮、偷奸耍滑等行為,自然會討厭。
因為外表、行為、氣味等生理因素產生厭惡,不可否認,以貌取人是存在的,看到面貌猥瑣、行為隨便、不注意個人衛生的人,即使理性來說不該討厭,但是有時候也難免厭惡,這個可以稱為「膚淺的討厭」,或者「表面的討厭」。
【臆斷及報復】
你直覺認為對方根本不喜歡你,或可能不會喜歡你,你不甘示弱,路人轉黑。
「只因為在茫茫人海中多看了你一眼,兩個人莫名就打了起來。」
生活中,我們看到一些人,還沒有說過話,更沒有任何其他接觸,就覺得注定與這個人合不來。傳統說法是氣場不合,現在的說法是心理不相容。
我們無緣無故不喜歡一個人,可能是因為他與曾經讓我們受過傷害的人或事,有一定的相似處,甚至是我們自己腦補出來的相似處去佐證。
也有另一種解釋,那就是他與我們的行為模式有較多的重合,讓我們感覺本我的顯露,不自覺討厭他實際上就是討厭內心深處那個想要隱藏的自己。
【自我投射】
自己身上引以為恥(很可能還不太為外人所知)的缺點或特點,在別人身上也看到,出於逃避或欲蓋彌彰的深層動機,本能地表現出厭惡。
為了保護自己,個體發明了一種心理機制:把自己所討厭的部分加諸別人身上,並加以攻擊。
通過這樣的操作,人們扔掉了自身討厭的部分,保持了自己是足夠好的感覺。這種心理機制的學術名叫做投射。完美主義者最經常做的事情便是批評別人(或社會)。
指責別人的沒素質、太膽小、太懶惰……當他們在這樣責備別人時,暫時扔掉了自己糟糕的部分,並把這些部分投射到別人身上,自己則保持了想像中的完美。
完美主義者其實是最不喜歡自己的,他們逼自己很厲害,通過投射的機制又會討厭身邊的很多人。
【嫉妒】或【輕視】
之所以這兩個放在一起說,是因為有句話概括得好:「氣人有,笑人無。」其中,前者不僅對應於已經發生或正在發生的,也可能是主觀標定的「潛在威脅」。
「嫉妒」就是「無能為力」,卻又「無計可施」的「低能」的「討厭」!由於對自己的不滿意,所以我們見不得別人的成就,特別是身邊人的成就。
因為他人的成就會激起我們對自己的不滿意感,這種不滿意感是嫉妒的重要來源。
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由此,每次當你討厭一個人時,恰恰是認識自己的一次機會。
不妨捫心自問一下:會不會是我將對過去某個人的厭惡移置到對方身上了?會不會是我將對自己的不滿意部分投射到了對方的身上了?會不會是對方的成功激起了我對自己的不滿意?
這樣的反省有助於改善跟對方的關係。當然,核心是接納自己,接納了自己也意味著接納了別人。
但是,當我們身處一個自我嫌惡的社會文化時,如何又能做到獨善其身呢?