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提到紐西蘭，很多人第一時間也許想到的是清新的空氣、美麗的湖光山色、神奇的中土世界等等，但有誰知道這世外桃源般的美景背後，這個國家的校園霸凌惡況排名世界第二。在《世界聽我說》第三季第三期的節目中，就有這樣一位華人講述者者，他從一個飽受霸凌的受害者成長為如今的紐西蘭青年榜樣，他用自己的經歷向我們證明——不要逃避，不要放棄，戰勝自己才能成為真正的強者。
15歲那一年，趙力昆獨自一人來到紐西蘭求學，原本憧憬中美好的留學生活，成了被同學惡意欺侮的「煉獄」：上課被突如其來的水壺砸中頭，疼痛難忍換來的卻是周遭同學肆意的嘲笑奚落，在走廊上路過被莫名地辱罵推搡。他默默忍受了這一切，情況非但沒有好轉，反而愈演愈烈。
每天上演的霸凌，無處訴說的苦悶和身心備受打擊的恐懼裹挾著他，夜里輾轉反側獨自舔舐傷口的絕望，把他的人生一點點推入黑暗之中。是選擇放棄學業回國還是留下來克服這一切，趙力昆內心掙扎著想找到一個出口。一個偶然的機會，他獨自拿著籃球跑到球場上發泄心中的壓力，來回地奔跑、瘋狂地上籃，用盡全身力氣，他想讓積累在內心的傷痛用身體的痛與汗水全部發泄！
正是這樣的發泄方式讓他找到了一點慰藉，每當想要發泄內心憤懣的時候，他就來到球場，慢慢的，他從單純地發泄情緒變成了對籃球的專注。一次籃球比賽中，趙力昆接到隊友的傳球，起跳、灌籃，壓哨完成了一記完美的絕殺，為球隊贏得了比賽。這次完美的扣籃不僅為趙力昆壓抑的校園生活砸開了一道口子，讓陽光潑灑進來，驅走了原本的黑暗；也讓其他人看到了趙力昆身上不一樣的一面，更是讓他成為了紐西蘭奧克蘭文法學校球隊第一位華人首發球員，他用自己的努力換來了別人的尊重，再也沒有人嘲笑欺辱他了。
經歷這樣的蛻變，趙力昆找到了人生的希望，他開始領悟到，面對校園霸凌，不應該封閉自己，把自己關閉在黑暗的角落，而是需要融入這個社會，改變別人的成見。他一邊努力提高英語，一邊積極參加社交活動，尋找更多與其他人溝通的方式。走出「陰霾」的他還積極投身到公益活動中，幫助更多還在遭受校園欺凌的青少年勇敢反抗霸凌，突破孤獨，開始全新的生活。
除了趙力昆一步步從孤獨中成長為人生強者的故事，《世界聽我說》第三季將邀請來自全球五大洲二十多個國家和地區，從事著科技、體育、文化等三十多個不同行業、不同領域的更多華人講述者們分享人生經歷。每周六19：30，關注CCTV-4《世界聽我說》，讓我們共同聚焦華人故事，聆聽華人之聲！
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