來源：網路
秋季是流感高發的季節，一不小心就咽喉腫痛、鼻涕直流，多喝水是很有必要的，往開水里面加一物，也許會有意想不到的效果~
治風熱感冒
金銀花性寒，有清熱解毒的功效，被譽為「中藥的一個抗生素」，70%以上的感冒中藥配方里都含有金銀花。患了風熱感冒的朋友，可以嘗試下用金銀花泡水喝。
用90℃開水泡3克金銀花，三分鐘後趁熱服用。務必要蓋上蓋子，這樣泡出來的金銀花茶不僅味道芳香，營養物質也被充分泡出來了~
將新鮮的山楂洗乾淨，去核放入開水中煮沸，加入適量冰糖，大概5-10分鐘就可以喝了~
防輻射
對於天天使用電腦的人群，可以服用些菊花茶，因為菊花能夠抵抗並清除體內積存的有害性化學和放射物質，達到抗輻射的效果~
消脂減肥
喝玫瑰花茶可去除體內的宿便，維持正常的新陳代謝。想要通過服用玫瑰花茶來減肥的女性朋友，建議每天飯後喝上一杯玫瑰花茶，這樣效果更佳。
飲用玫瑰花時，一般3-6朵即可，溫開水沖飲。這樣玫瑰花的藥性可以融入在茶水中，營養被人體充分吸收。
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專注在 兩性、愛情等領域