對自己狠的女人到底有多美？
源唐基因
前段時間莫文蔚25周年世界巡回演唱會上，48歲的她一組照片火了~身上穿著閃閃的貼身衣服亮相，臉還是那麼美麗，身材也還是那麼讓人移不開眼，一絲贅肉沒有！
說起莫文蔚，真的是承載著一代人滿滿的童年回憶，論顏值，她長相不是最出眾的~但，論身材，她絕對是完美的！
小編微信中最愛用的佟掌櫃表情包——47歲的單親媽媽閆妮，也從大嬸形象，逆襲成仙女范的凍齡女神！（廢話少說，直接上圖↓↓↓）
看到閆妮的馬甲線，絲毫沒有半點陷入中年女演員的窘迫，反而活出了迷人東方女人的典範
穿起大牌高定禮服走紅毯，再附贈讓人噴鼻血的美背~
減肥對一個人的改變有多大
最近周筆暢上熱搜，突然回憶起小時候追《超級女聲》的那些日子，05年超女冠軍李宇春、亞軍周筆暢、季軍張靚穎，三人都在這屆選秀節目中紅遍大江南北，那時候的周筆暢還是戴著黑框眼鏡的假小子~ 一首《筆記》帶著我們懷念的青春時代…
小編記憶中的周筆暢，從出道到現在13年一直是一個比較有個性的中性風酷女孩，雖然她的聲音歌曲都非常有說服力，但在外表、造型方面，始終會被大家各種吐槽…
但是！！！她什麼時候變成這麼時尚、這麼女神了？對，乍一看上去還以為是楊紫，但這是筆筆！周筆暢！要不是她上了熱搜，小編都不知道她已經變成這樣子了？！
完全變了一個人的感覺好麼！身型小了不只兩個號、臉上的肉肉也少了，五官都變得更加精致了！完全看不出之前假小子時肉肉壯壯的樣子~而且站在好閨蜜楊冪旁邊，身材、氣場、造型…整體絲毫不輸的呢！
小編看完只想說：周筆暢，你變了！但是，我更喜歡你了~青澀假小子蛻變成熟女神范，透露出女人的小性感，網友大呼：這瘦身比整容還有效果啊！
周筆暢為什麼上熱搜？就因為在節目中一句話「我都瘦下來了」！再來近距離看看瘦身後的效果，肉感變骨感，明顯薄了好幾圈；鎖骨也清晰可見，似乎連脖子都細了，看來天鵝頸也快get了！
純素顏出鏡，還不忘調侃自己「運動完了不是人」。
泥萌一定好奇她是怎麼瘦下來的？除了健身、控制飲食外，還有就是堅持跑步~
其實最開始時她最討厭跑步，因為周筆暢有輕度的哮喘每次跑完她都會覺得不舒服、喘不過氣，特別是冬天，對她來說簡直是一個酷刑。
為了工作覺得自己必須要鍛煉！因為每一次錄節目、開演唱會都特別累，她覺得只有擁有一個健康的身體，她才能繼續做她喜歡的事業，繼續唱歌。
從一開始跑到吐到後來不跑步渾身難受，而且近年來，參加國內外的各大馬拉松比賽，拿了不少獎牌！也成為唯一一個收到溫哥華馬拉松邀請函的中國藝人~
無論是在事業還是在運動上，這精神都是值得我們學習的榜樣！
為什麼明星藝人都追求瘦？不僅僅是為了好看，更因為瘦，意味著你自律，帶來的是健康。無論明星還是路人，減肥方法都是一樣的！需要持之以恒的決心！沒有瘦下來的你，永遠不知道瘦下來的你有！多！美！
發福利啦！一個不需要節食就能減肥的方法，你要？還是要呢？
專注在 兩性、愛情等領域