1、每天早起20分鐘做一組運動。
2、常年包里帶著保溫杯，只喝白開水，不喝任何飲料，果汁。
3、每天10點睡覺，六點起床。
4、堅持泡腳。
5、兩周看完一本書，無論是電子書還是紙質書。
清風吹過她的發絲
6、每周看一部豆瓣高分電影，並且寫影評。
7、堅持每天運動，無論是跑步還是室內跳操。
8、包里放著幹紙巾，濕紙巾，筆，小本子，很有用。
9、吃飯的時候如果吃到帶骨頭的食物，會提前墊一張紙巾，方便自己，也方便他人。
10、隨身裝一個塑膠袋，遇到不方便仍垃圾的時候，先裝袋里然後等方便仍的時候再仍。
相機：佳能GIII QL17膠卷：柯達 portra160
11、每天吃一個水果。
12、睡覺時手機放到夠不到的地方。
13、上課時保持高度集中狀態，不玩手機。
14、不沉迷手機，不當低頭黨。
15、睡覺前把第二天要穿的衣服準備好。
新買的鏡頭第一次拍這種粉色系就遇到這麼漂亮的小姐姐，我也沒話說了 大愛
16、學習，無論何時你要知道這個世界你要學習的東西很多，比你厲害的人也很多，所以要不斷的學習才能提升自我。
17、理財，其實就是攢錢，知道自己想要什麼，自己的經濟水平是否能達到，有很好的控制能力，不會衝動的剁手。
18、做計劃，年計劃，月計劃，周計劃。
19、旅行，這個算是個人愛好，但每次都會做攻略，用最少的錢，玩最多的地方，最幸運的一次是搶到的免費機票飛去了馬來西亞，遇到合適的問題我可以把這段經歷回答一下。女孩子還是要有見識，畢竟讀萬卷書也要行萬里路嘛。
20、總結自己，只有自己最了解自己的本性，我們不可能做到每個人都喜歡，但善於總結自己總會讓自己變的越來越好。
微信：670023224微博：@棉花Gaea
作者/張小妞
專注在 兩性、愛情等領域