蘇志燮暌違2年多回歸小螢幕的作品《我身後的陶斯》，大家是不是都被大蘇保姆的魅力迷得不要不要的，超想變成他手里的雙胞胎，他曾說一收到片酬後就開始積極健身，要把最好的BODY呈現給太太們，但化身特務保姆的他到底要怎麼健身，小編髮現戲里很多人肉健身機，讓大蘇邊拍戲邊健身隨時讓二頭肌壯壯背肌強壯的好方法。
＃胸肌舉重運動，單穿薄素T胸肌也搶眼
挑戰30公斤舉重，在公園人肉機器擴胸展背也可以
＃二頭肌養成，雙胞胎一人一邊剛剛好
六歲的雙胞胎到底要提多重的啞鈴才行呢，感覺比重訓更累的提娃運動，一天提20回就好，包準二頭肌不是小老鼠變成大倉鼠。
#蝴蝶袖走開，毛巾擦頭甩甩運動
韓國人洗完頭基本上不吹頭髮，但要怎麼把濕發弄幹，特務保姆來教你緊抓毛巾的兩端後，來回在頭髮上快速擦，是一種可以震動蝴蝶袖的減脂小運動。
＃大腿肌重訓，雙娃重力加速度滑好滑滿
穩穩的大腿很重要，當保姆基本熱身一天下來數不盡的起立蹲下要做，熱身完進入正式重訓，兩只娃一起坐上大腿溜滑梯，中間還加上爬樓梯，一天來回10次就好。
#訓練成果期待一波
雖然劇情現在還沒有到讓太太們賞心悅目的BOBY場面，但我們先來看看之前的成果復習一下雙胞胎的人體健身肌成果，我們一起死守放送期待一下吧。
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