這個飲料調整身體PH值來加速新陳代謝，排除囤積的體內垃圾，腰就會變細~
加上運動，身上線條更好，穿衣更美哦
不需要可以節食喝運動。
我親自在測試，有效
需要的材料分量
鹼性食物 （幫助消化） 檸檬4片
鹼性食物 （加速新陳代謝） 薑片2片
鹼性食物 （幫助肝臟排毒，消水腫，富含維生素） 黃瓜15片
鹼性食物 （清新＋代謝廢物） 新鮮薄荷葉 2支
做法：泡一個晚上味道和有效成分才會出來（這個不是一定的，要泡幾個小時也可以）
水：1.3L
提醒
材料一定要洗乾淨，殺蟲劑也有苦味，能買到有機地食材當然最好。
水一定是用涼水泡，熱水會破壞維生素。
身體酸性比較強的時候會特別覺得酸苦。多喝幾天，身體慢慢調節成鹼性，就能感覺口感—清香，清鮮。剛開始幾天，是很難喝的，那就泡淡一點。至少得堅持一個星期哦。
瘦的人，也可以喝，只要覺得需要排毒的都可以喝。
畏寒的人—不要空腹喝，飯後喝；當下要喝的分量，不要放在冰箱，放在室溫下回溫再喝；一次不要喝太多，慢慢喝。
不要用乾的薄荷葉，乾的檸檬，效果沒那麼好哦。
脯乳期-四種食材都可以，理論上是可以。如果很擔心的話，可以泡淡一點，量可以慢慢增加。
青檬不能代替檸檬。
不需要加糖。蜂蜜含糖太多，會破壞鹼性調節。
新鮮地果蔬泡久了會腐敗的，倒掉。
不會拉肚子，是通過調節身體PH值的。
女性例假期間不要喝，等例假結束再喝。
專注在 兩性、愛情等領域