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本期主播 | 楊槍槍
張愛玲說：見了他，她變得很低很低，低到塵埃里。但她心里是歡喜的，從塵埃里開出花來。
愛情是美好的，它像一葉扁舟在茫茫大海上，終於看見了港灣；它亦是一株艷陽下的野花久逢甜美的甘霖；它還是我們茫然無措時，那顆孤獨的心找到了安放之所。
大概也是因為愛情太美好，很多人在跟它狹路相逢時，心里臉上都生出恐懼來，生怕自己做錯了什麼，與它失之交臂。
於是，在愛情里「低進塵埃」成了很多人的情感體驗。心理學上把這個現象叫作情感中的「低自尊」。
為此，我們和一些女性朋友聊了聊這個話題，還是有很多人認為，在愛情中，最忌諱的就是迷失自己。不論什麼時候，活得獨立不依附，才能守衛住你理想的愛情。
1
「我活成了他的保姆。」
（張大花37歲 律師）
張大花回憶起自己的初戀，那是十多年前的往事了。發生在她剛剛大學畢業的時候。
「我的初戀男友是我的一個師兄，也是法律系的，我大四的時候，他讀研二。當時他追求了我整整一個學期，後來覺得他這個人很努力，也很博學，就和他在一起了」。
愛情最光鮮的時候，一定是發生在兩顆心將碰觸還沒碰觸的那段時光。
本打算畢業後，繼續申讀碩士研究生的張大花，聽說師兄有讀博的夢想，而且家里不太富裕，在熱戀的激勵下就放棄了自己的讀研願望，直接畢業工作了。
為了幫助師兄毫無後顧之憂地讀研讀博，張大花除了日常工作外，晚上下班還去做兼職。為了師兄，為了自己崇高的愛情。
本想著師兄博士畢業後，就可以順利進入婚姻的張大花，在師兄還沒畢業的時候便迎來了雷霆一擊：她在某次去看望師兄的路上，看見自己的初戀男友，在和另外一個女生在路邊擁抱。
絕望的張大花想找自己的初戀男友理論，結果對方卻振振有詞地說道：「在你面前我找不到男人的感覺，你缺少女生該有的溫柔和賢淑，我承認你對我好，但是我不能因為這個，就和你繼續在一起。」
張大花說自己四年的青春喂了狗，她生怕對方受委屈，自己省吃儉用去為對方好，結果卻成了「缺少溫柔和賢淑」，這不是「受傷」兩個字就可以形容的。
現在的張大花身材窈窕，妝容精致，大概沒有哪個男性，會說她缺少女性的優雅。優雅之餘，她的眉宇間更有一絲自信和坦蕩，格外吸引人。
張大花說初戀那一課讓她明白了一個道理：愛情里最忌諱的，就是自我感動的付出，女人只有把自己寵好了，才可能迎來平等尊重的愛情。
2
「半夜兩點，我決定離開家。「
（劉麗麗 36歲 外資公司HR）
回憶起自己的戀情，最讓劉麗麗難以忘懷的，就是她剛剛來廣州發展的時候，經歷的一段奇葩愛戀。
「那時候我大學畢業剛一年多吧，和初戀男友分手了，就決定換個城市發展，來到了廣州。他是我們合作企業的客戶，長得文質彬彬的，給人很有素質的感覺。認識相處一年多，因為我房子到期，後來就和他住在一起了」。
在自己一歲的時候，劉麗麗的父親由於車禍意外去世了，所以在劉麗麗的潛意識里，她一直希望自己能像別的女孩子一樣，有一個可以寵愛自己的爸爸。
心理上的這個黑洞在現實中得不到滿足，她就將這個願望移植到了自己男朋友身上。
男友也確實很在意她，每天幾十條簡訊、十幾個電話是很正常的現象，除了關愛，男友經常在劉麗麗面前表達自己的嫉妒。為此，劉麗麗還感到很開心，因為她覺得自己在男友那里很重要。
為了消除男朋友的嫉妒心，劉麗麗拒絕參加一切有男性出現的聚會，她以為這會讓兩個人的感情很濃厚。
可是，天真的麗麗沒想到的是，這並不能滿足男朋友對自己的占有欲，接下來發生的事情，讓她有點意外：
男友先是讓劉麗麗把所有自己的密碼告訴自己，以滿足他隨時可以查看自己的手機記錄；
再到後面，又禁止劉麗麗下班後的聚會，只要自己回家，劉麗麗必須準時回家；
最後發展到，劉麗麗要把自己在公司的所有行跡，每天以報告的形式提交給男朋友……
在這段畸形戀愛的關係中，劉麗麗完全沒有了自我空間，她徹底淪為男朋友手中的一件物品，而非一個有自我意志的人。
喪失自由的劉麗麗，在那段時間難過得發瘋，她最終終於決定要擺脫男友的控制，於是，在一個深夜的凌晨兩點，趁著男朋友睡著，她拿上收拾好的幾件衣服，果斷地離開那個家。
劉麗麗說，現在回想起那段戀愛，她還後背發涼。她說，自己從那以後再也不渴望哪個異性來填補自己童年缺失的愛了。
這段關係讓她清醒地意識到：再親密的兩個人，也要有自我獨立的空間。沒有界限感的關係，真的太恐怖了。
3
「生完第二個孩子，我離婚了。」
（趙小葉 34歲 物流公司財務）
趙小葉說，她本來想著自己這輩子就會和她的前夫白頭到老的，畢竟像他們這樣，經歷了大學戀愛，沒有被「畢業分手季」摧毀的情侶並不多。但她沒想到，自己的婚姻最後還是失敗了。
趙小葉回憶起這段婚姻，最開始還是有很多美好的時光，真正的噩夢是從生完第一個孩子開始的。
在我懷第一胎的時候，婆婆在我生產前就過來照顧我了，她特別希望我能生個男孩兒，結果卻是個女兒。為此很不開心，在我坐月子期間，就給我各種臉色看。
我感到很難受，就和我前夫說這個事兒，讓我出乎意料的是，他卻說再生個男孩，他媽就高興了。
趙小葉說，她總覺得自己和前夫有大學期間打下的感情基礎，滿足一下他想要個兒子的願望也沒什麼，於是在隔了兩年，她又懷孕了，遺憾的是，這次又是女兒。
與第一次的不高興不同，婆婆這次的不滿意升級了，她當面就指責趙小葉「肚子真不爭氣，我們老X家都毀在你手上了」等等。
傷心至極的趙小葉希望能從前夫那里得到安慰，結果前夫也流露出滿臉的失望和嫌棄。
剛做完月子的趙小葉二話沒說就回到自己的娘家，隔天快遞了離婚協議書給前夫。
趙小葉說，她不能容忍自己的女兒在家里被人嫌棄，更不能容忍自己徹底淪為一個生育機器。
如今的趙小葉自己帶著兩個女兒生活，除了本職工作，還和哥哥合資經營了一家潮汕火鍋店，生意就像她的小日子一樣紅紅火火。
回望上一段讓她頗感失望的婚姻，她想分享給大家的感悟是：愛很重要，但是愛里面的尊重、平等更重要。
沒有尊重和平等，最終毀掉的可能不僅僅是一段關係，還有關係中處於劣勢地位的那個人，不是每個人都有運氣和勇氣能夠克服自己的沉沒成本，從糟糕的關係中退身而出的。
愛情是個修羅場
前段時間，我又重新刷了一遍前兩年就很火的韓劇《請回答1988》，重刷的過程中，很多細節讓人驚喜又感動。
但最讓人心生感觸的，還是第十八集里，已經參軍的正煥從電影院突然之間跑出來，奔向在演唱會門前等朋友送衣服的德惠，想把自己深藏心底多年的愛意告訴她的那些片段。
當他跑到演唱會門前，他看見已經有另外一個男孩站在德惠面前，把自己的衣服脫下來披在她身上了。
這份從青春時代就生發的愛，最終只能藏在正煥的心里。
他看著心愛的姑娘被另一個男孩領走，呆坐在自己的車上，內心感慨道：緣分，還有時機，不是自動找上門的偶然。那幾個家夥比我更懇切，我應該鼓起更大的勇氣。搞怪的不是紅綠燈，不是時機，是我數不清的猶豫。
愛是什麼？是一見你就笑、是鎧甲和軟肋、是金風玉露一相逢、是勇氣、是驚喜、是未來……
可這一切歸根到底，愛的本質就是個修羅場，對方不過是一面鏡子，你在愛TA的過程看見的都是自己，就好像正煥在愛情里看見自己猶豫，而勝利的那個男孩則會看見自己的果敢無畏。
我們當然要在愛里深情地活著，但僅有深情是不夠的，還要活得優雅、自信、獨立、好看。
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楊思遠
專欄作者，心理咨詢師。追求有用的反雞湯主義者，擁有積極態度的悲觀主義者。個人微信公眾號：拉姐（ID：byjzlajie)。
主播 | 楊槍槍，電視台主持人，公眾號：小楊說事兒
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