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本期主播 | 精靈
前幾天，張雨綺在《心動的信號》說了一個關於「剝蝦」的觀點。
楊超越建議男生女生約會可以一起去吃小龍蝦，那樣男生就可以幫女生剝蝦了，而張雨綺卻喜歡自己剝小龍蝦，還說，蝦如果不自己剝的話，就太作。
巧的是，前一段時間，大S因為「剝蝦」言論上過熱搜，她說她吃蝦從來不會自己剝，要麼不吃，要麼吃老公剝好的。
其實剝蝦本來是一個小細節，但有人說張雨綺太自我，不會軟下身段，也有人說大S太矯情，甚至有些公主病。
大S在愛情里，是個很懂得及時示弱的人，總是讓汪小菲幫她這個，幫她那個，而張雨綺相對來說，則更自我一些。
所以，在愛情里，到底應該示弱，還是強大？如何權衡才能找到愛情最舒服的狀態？
01
我強大，是想讓你看見我
在咨詢中我經常面對這樣的問題：
我的先生一點都不重視我，怎麼辦？
為什麼我怎麼講他都不聽？
我這麼辛苦他都看不到，從來不會幫我一下。
我總是回答說，你可以試著溫柔一點，會有更好的解決辦法。而她們總是會接著問：
這樣真的有用嗎？
我都已經非常氣憤地表達自己的想法了，他都不理睬，難道溫柔一點就會有用嗎？
那他會不會覺得我軟弱好欺負，更不會考慮我的感受？
前段時間，小微到我這里咨詢，她覺得她的男朋友完全不在意自己了，以前他體貼入微，她的一點小事都會放在心上，而現在，他工作忙，打遊戲，都是他不在意她的理由。
她覺得，是不是時間長了就都不會在意了，習慣了就不懂得珍惜？
我讓她講一下最近發生的事情，看了下彼此的聊天記錄，才知道，小微強勢到讓人不知道怎麼去溝通，一點小事就會爆發脾氣，動輒是帶有人身攻擊的語言暴力。
她說我對他真的特別好，為他付出了很多，可他不珍惜，是他變了。
我想，這樣的問題，真的已經變成了親密關係中非常重要的難題：
男人在抱怨女人強勢，同時女人承擔了更多的責任，卻感覺不到溫暖和關心。親密關係中越是這樣就越是惡性循環：
男人因為女人的強勢，越來越不想承擔應有的責任—→怠慢生活中的事情，不想重視女人的感受—→女人越來越因為這種怠慢而逐漸失望，加大了說話的音量，態度也越來越差—→關係逐漸走向冷漠，互相累積的委屈也越來越多。
然而，大多數人卻不知道問題出在哪里，抱怨越來越多，支持和理解越來越少。
我想，這真的是傷害親密關係的利器了，既然是渴望被愛、被關注，當然要有溫柔的態度才會讓人動容，又怎麼會用更多的語言傷害來表達愛呢。
02
通常，示弱能更好地解決問題
記得在節目《中國式相親》中，有一位母親讓我印象深刻。
她身材窈窕、氣質如蘭，和女兒坐在一起活脫脫就是姐妹的樣子。雖然已經是四五十歲的年紀，但偏偏她說話溫言軟語、斯斯文文、不緊不慢，帶著撒嬌的語氣，看上去更是溫婉和順。
看節目時，覺得她在這個年紀，還能活出這樣的「公主氣質」，是不是有點矯情，但是卻不由得羨慕，她丈夫對她是有多好，才能把一個年過半百的女人寵成這個樣子？
其實，真正聰明的女人：
從不大喊大叫；
從不針鋒相對；
從不在意言語上是否處於上風；
不在意在家里是否最有權威。
而是知道，溫柔不只是修煉了氣質，還能讓對方更加疼惜憐憫，示弱不是在顯示自己懦弱，而是用更好的方式表達，我需要被關注，需要被疼愛。
當我們想表達希望對方早點回家，與其說：你去哪里了，這麼晚了不知道早點回來麼？
不如說：親愛的，我一個人在家害怕，早點回來吧。
當我們想表達希望對方多愛自己，與其埋怨抱怨，不如不斷誇讚他：姐妹們都羨慕我有這麼好的老公呢，老公對我真好。
其實語言的力量遠比我們想像的大得多，當我們學會溫柔地表達情感，學會示弱的時候，對方被需要的價值感會得到滿足，他會開始主動付出，而不是「被迫償還」。
03
會示弱的女人，才是真正的強大
其實很多人不敢去示弱，是因為怕不強大就更會受到傷害，強勢才能引起對方的關注，如果示弱，那不是更加不被看到了。
但是其實懂得示弱的女人才是真的強大，往往女人表面上的強勢，更多的是一種虛張聲勢，張牙舞爪的背後，是一顆柔軟的心。
因為害怕受到傷害，所以武裝起了堅硬的外殼，也許，這層堅硬的外殼在過去的日子里保護過你，但是在親密關係中，它卻阻礙了感情，傷害到了對方，同時受傷最多的是你自己。
內心真正強大的女人，都懂得示弱，因為她們知道，好的關係，不是歇斯底里吵出來的，不是張牙舞爪打出來的，更不是放狠話互相傷害。這樣的女人，自然也能吸引強大而負責任的男人。
她們敢示弱，因為她們相信自己的強大，示弱並不會影響自己的堅定。
比如大S和汪小菲的關係，大S就很懂得示弱的智慧，她懂得用示弱的方式表達自己的情緒跟感受，該哭就哭，做不到就叫汪小菲幫忙，汪小菲做好了就立刻開始讚揚。
大部分時候，大S都很會表達自己的情緒，生氣了就表達生氣的感受，就事論事，解決問題，而不是單方面地發泄情緒或者抱怨。
只有那些內在力量不夠強大的女人，才會偽裝堅強、不敢示弱、害怕受傷，用強烈的情緒掩蓋自己真正的想法，還抱怨對方不懂自己。這樣的女人，同樣只能吸引與之相似的外強中乾的男人。
其實內心強大，才不會計較外在的表現，何必在意呈現的樣子是強是弱呢，生活經營好了，才是真正的幸福。
做一個溫婉的女子，就像曹丕詩里寫的：
有美一人，婉如清揚。
妍姿巧笑，和媚心腸。
知音識曲，善為樂方。
哀弦微妙，清氣含芳。
這樣氣質溫婉的女人，談吐得宜，看著就舒服，自然誰都會喜歡。
李汭凝
愛普斯心理聯合創始人，國家二級心理咨詢師，兩性情感咨詢師，女性魅力提升導師，婚戀咨詢企業高級顧問，知乎情感心理達人。微信公眾號：斬男記（ID:zhannanji123）
主播 |精靈，電台主持人，yy情感咨詢師。公眾號：精靈的格格巫。
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親愛的，在親密關係里，你是會示弱的人嗎？你認為女人適當地「作」，有錯嗎？
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